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《經絡解密卷二：強健體魄、延續生命的關鍵----大腸經+胃經》



掌握行動派的【大胃王】，讓您邁向人生勝利組！

照顧好「大胃王」，就能四肢健壯，耳聰目明，展現超強生命力！

《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨床診療經驗，引領讀者揭開經絡神秘面紗的著作。透過這套書的介紹，見證了中醫的博大精深和神奇療效背後的秘密，了解中醫為何能歷經千年的時空變化而不退，還能因應現代的各種疾病與時俱進，在在印證中醫不是一門老醫學，而是一套活的醫學。

《經絡解密˙卷二》介紹大腸經與胃經，沈醫師將這兩條手足同名經，暱稱為「陽明好兄弟」，也是愛拚才會贏的「大胃王」，生動且深刻的引導讀者認識人體消化系統，也呈現出身心之間相互影響的密切關係。大腸經與胃經的特質是最陽光，肌肉最強健，四肢最靈活，也是直接面對人生挑戰的兩條陽經。書中這兩條經絡同時登場，所展現的正是肺經甦醒之後，人體面對現實生活所需的生命力，堪稱是十二經脈中最苦幹實幹的經絡系統。

陽明兄弟分布在四肢的正面，加上強健的手足結構，是推動人體前進的方向與力量，也是早期人類在野外生活中，得以存活和繁衍後代的必要條件，就算到了21世紀，這些特質仍是人生勝利組必備的條件。陽明兄弟掌管消化道的上口與下口，功能正常就能順利吃入，並能順暢排出。進出皆順，不只人好壯壯，也會讓人睡得安穩，古人說「胃不和則臥不安」，有良好的腸胃機能就能擁有平穩的睡眠，現代人多有失眠問題困擾，除了只想用安眠藥助眠外，往往都忽略了腸胃功能失調的問題。俗語說：能吃，能睡，能排，能動，就是人生大福氣！這正是大胃王陽明好兄弟的最佳貢獻！

本書特點

透過本書讓【大胃王陽明好兄弟】為您一一解密：

●愛拚才會贏的陽明好兄弟，是人生勝利組必備的條件。

●想要求婚成功的關鍵，是要懂得善用「胃心口專線」。

●要抓住一個男人的心，要先抓住他的胃，真的有用嗎？

●為什麼在老闆肚子餓的時候要求加薪，必敗！

●生活中常聽到「我就是嚥不下這口氣！」到底是哪一口氣？

●現代人被失眠問題所困擾，大都忽略了是腸胃問題失調。

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  沈邑穎 醫師
  
  古典針灸派傳人，專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。
  
  從小就非常喜歡傳統文化，大學參加針灸社，從此愛上中醫。MBA留學期間，觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性，決定棄企管轉中醫。師從台灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師，秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職志。
  
  一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月，喜歡簡單的生活與純樸的人們，也掛心偏遠地區醫療資源的不足，2011年告別台北，來到好山好水好人情的花東地區，終於回歸自然，歡喜成為「小鎮醫師」，守護在醫療最前線，以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。
  
  著有《古典經絡針灸大家：周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙卷一》。
  
  

經絡解密卷二：強健體魄、延續生命的關鍵----大腸經+胃經－目錄導覽說明

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  序曲：手足同名經的兄弟檔
  
  愛拚才會贏的「大胃王」： 陽明好兄弟！
  
  大胃王
  
  大腸經總論
  
  咬緊牙關匯豐房貸業務一肩挑起的人生──大腸經
  
  民間對於「腸子」的看法
  
  中醫對於「大腸」的看法
  
  中醫對於國泰信貸進度「大腸經」的看法
  
  大腸經四大權狀貸款系統
  
  一、大腸手陽明之脈（經脈）
  
  1.手陽明大腸經──循行特色
  
  2.手陽明大腸經──病候
  
  二、手陽明之正（經別）
  
  經別特色
  
  經別分為上肢部和胸腹部
  
  三、手陽明之別（絡脈）
  
  絡脈特色
  
  1.大腸經絡脈循行特色
  
  2.大腸經絡脈病候特色
  
  四、手陽明之筋（經筋）
  
  1.大腸經經筋──循行特色
  
  2.大腸經經筋──病候
  
  大腸經的保健
  
  大腸經的人生哲學
  
  胃經總論
  
  「食色性也」的胃經
  
  一、胃經與食慾的關係
  
  二、胃經與性慾的關係
  
  三、掌控慾望的胃經
  
  胃經四大系統
  
  周左宇老師與足三里的故事
  
  一、胃足陽明之脈（經脈）
  
  1.足陽明胃經-循行特色
  
  2.足陽明胃經──病候
  
  二、足陽明之正（經別）
  
  「胃心口專線」
  
  三、足陽明之別（絡脈）
  
  「豐隆喉頭線」
  
  一手掌握所有足經的豐隆穴
  
  四、足陽明之筋（經筋）
  
  1.胃經經筋──循行特色
  
  2.胃經經筋的各部特色
  
  3.胃經經筋──病候
  
  胃經的保健
  
  胃經的人生哲學
  
  總結
  
  

序曲

手足同名經的兄弟檔

在《經絡解密》系列書八卷中，多數是兩條表裡經在同一卷，惟有《卷二》是手足同名經的兄弟檔，同屬於陽明經的大腸經和胃經。

為什麼會這樣呢？

因為在人體之中，大腸經與胃經的特質是最陽光，肌肉最強健，四肢最靈活，也是直接面對人生挑戰的兩條陽經，它們同時出場，所展現出的正是在肺經甦醒之後，人體面對真實生活的生命力。

由於大腸經與胃經都屬於陽明經，所以我稱這兩條經為「陽明好兄弟」，依據經絡名稱和特質，又稱為「大胃王」，也表達出它們與消化系統的密切關係。胃口好能吃的人，身體就會強壯，才有拚搏的本錢與動機，所以大腸經與胃經也是十二經脈中最苦幹實幹的經絡系統。

愛拚才會贏的「大胃王」：陽明好兄弟！

每天清晨我們歷經純淨重生→儲備蓄勢→寅時出發的肺經甦醒三部曲之後，握著肺經這把打開人體奧秘的金鑰匙，推開經絡之門，第一個遇見的黃金組合就是大腸經與胃經這組陽明好兄弟，以其健美強壯的身軀，靈活矯健與充滿鬥志的行動派風格，開展一天的生活。

大腸經旺於卯時（上午5-7點 ），適合如廁，淨空腸道，有出才有入，為後續納食做準備。接下來胃經旺於辰時（上午7-9點），適合進食以儲備一天活動所需的動力，此時也是一般人吃早餐的時間，現代營養學強調早餐是三餐之中最重要的一餐，要吃得像國王一樣，其實也隱含中醫的智慧喔！

大腸與胃都屬於消化系統。胃本身屬於上消化道，上消化道包括胃經，還管理被飲食刺激的五官，如眼睛（視覺）、鼻部（嗅覺）、口腔（味覺）、耳部（聽覺）等，感受食物的色香味，才能促進食慾，幫助消化。（包括食物進入胃的管道，如口腔、咽喉、食道等。）

大腸本身屬於下消化道，一方面將食物營養物質做最後的吸收，另一方面將食物殘渣排出體外。此外，大腸經也會協助胃經管理面部五官。

人類的消化系統屬於管狀消化系統，具有口腔及肛門兩個口，胃經主管屬於消化道上口的口腔，大腸經主管屬於消化道下口的肛門。胃經讓食物水分從上口進入體內，大腸經將食物殘渣從下口排出體外。胃與大腸一進一出，合作無間，讓人體可以從食物中獲取營養，補充氣血津液，並且維持氣機的通暢。

在陰陽氣血屬性上，陽明是多氣多血，陽氣旺盛，還與個人生命存活及種族繁衍有關。

胃是陽明大哥，與脾相表裡，共同負責從食物中吸收營養，是人體的氣血生化之源，也是一個人的後天之本。《內經》還特別強調「人以胃氣為本」，因為胃是五臟六腑營養的來源，加上脾胃還主管全身肌肉的營養以及四肢的活動，充足的營養會使體格健壯、反應敏捷，擁有更好的機會與能力來維繫個人生命與傳宗接代。

大腸是陽明小弟，與肺相表裡，除了直接管理排便之外，還協助肺主一身之氣，司呼吸，主皮毛，保衛人體免於邪氣侵襲（衛表），和水液代謝等功能。另外大腸也是人體氣機變化的重要推手，大腸經篇章中會詳述。

在經絡循行特性上，陽明主面，大腸經與胃經都循行於面部，且以全方位涵蓋方式，提供五官充足的氣血以發揮最佳機能。軀幹部分，陽明經走在人體陽面的前線，簡單說就是人體的正面。四肢方面，大腸經主要循行在手臂、肩膀和上背部，胃經主要循行在腿骻、膝蓋和足部1-4趾，這些部位其實是人類在身體前進移動時會用到的肌群和結構，由此可見陽明好兄弟對於人類文明發展的重要性。

一直以來，人們都有著改善生活、發揮創意的夢想，為達此目標努力不懈，這也是陽明好兄弟的信念，它們認為道路是人的腳走出來的，技術是人的手發展出來的，世界是人的肩膀承擔起來的，只要持續地努力拚搏，一定可以掙得一片天！愛拚才會贏！

陽明好兄弟所具備的高度企圖心，堅強的意志力，靈活的行動力，加上體格健壯，耳聰目明，都是人生勝利組必備的條件。

寫到這裡，腦中浮現雲門舞集林懷民先生早年的經典舞作《薪傳》，描繪台灣先民「柴船渡烏水，唐山過台灣」的〈 渡海〉，大學時期前去觀賞時，還感動到熱淚盈眶！陽明好兄弟就具有這種冒險犯難、勤奮拚搏的精神！

【大胃王】

依據經絡名稱和特性，本卷稱為「大胃王」實至名歸。

「大胃」取自大腸經與胃經第一個字所成，而且還頗為契合消化特色。

國泰世華信貸利率那「王」又從土地銀行二胎何而來呢？

1、鼻子是面部最高的器官，不管再塌的鼻子，都能突出於面部，具有崇高的地位，中醫特別尊稱鼻子為「面王」。大腸經與胃經都屬於陽明經，「陽明主面」，陽明經是面部的主要經絡，特別跟鼻子有關，當然也跟面「王」有關。

2、王也可以念成興旺的「旺」，表示大胃兄弟氣血與肌肉都很旺盛，展現人體外在的結構特質。

3、王也可以念成慾望的「望」，或者英文的 W A N T。望與 want 都代表慾望，呈現人體內在的心理特質。

「大胃王」既代表大腸經與胃經名稱和消化功能，也呈現它們在身體與心理層面的特質。

人體多麼精妙！在肺經甦醒之後，馬上啟動腸胃系統，開始一天充實的生活！

語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：332

出版地：台灣